擴張胸部肌肉-駱駝式 - Ustra (FunSport)

2018/06/14
擴張胸部肌肉-駱駝式 - Ustra (FunSport)
生活得壓力,會讓您常常悶悶的?久坐上班,背都蹉「駝」了? 很想「開胸」一下,通通來個大解放!是的,讓胸部打開,做擴胸運動的確可以排除心中的悶,還會自然地開心起來! ★ 更多瑜珈練習動作參考『愛動女孩瑜珈課』一書。 ★ 示範老師:張以昕 ★ →買書買瑜珈用品https://goo.gl/aemaQ8 ★ →FB追蹤我們-FunSport趣運動 https://www.facebook.com/funsportyoga ★ →Line上FunSport:ID是@funsport (@一定要打上去呦) ★ →更多瑜珈運動用品 http://www.funsport.com.tw