訓練腰部力量-大衛之星- Star of David (FunSport)

2018/06/14
訓練腰部力量-大衛之星- Star of David (FunSport)
蝴蝶蝴蝶真美麗!雙腿屈膝貼地,是不是很像蝴蝶的翅膀? 女孩要多多練習動作,強化下肢的血液循環及肌肉伸展,會讓女孩氣色更好呦!情願當隻美麗的花蝴蝶,也不要暗淡無光芒呦! ★ 更多瑜珈練習動作參考『愛動女孩瑜珈課』一書。 ★ 示範老師:張以昕 ★ →買書買瑜珈用品https://goo.gl/aemaQ8 ★ →FB追蹤我們-FunSport趣運動 https://www.facebook.com/funsportyoga ★ →Line上FunSport:ID是@funsport (@一定要打上去呦) ★ →更多瑜珈運動用品 http://www.funsport.com.tw