拉筋伸展14招照表抄課-拉筋小抄真好用

2018/11/08
拉筋伸展14招照表抄課-拉筋小抄真好用
無腦拉筋法,就是看小抄照做就對了,想健康快看下去...


知道拉筋好處多,但是要怎麼開始?怎麼做都是那幾個動作,有沒有人教教我怎麼做?

其實,有一種好產品,可以陪你無腦拉筋伸展,想知道是什麼?

噹~噹~噹~!就是『創意小抄伸展帶』啦!

真的是小抄,只要看著動作照做,不用死記動作,多麼美好的伸展繩啊~呀!

創意小抄伸展帶

創意小抄伸展帶

創意小抄拉筋伸展帶

拉筋伸展

伸展拉筋

小器材也可以立大功!

我們因為長期的姿勢不良、久坐或是不常運動而導致肌肉發展不均衡,容易產生背部及肩膀痠痛,或是腹部肌肉鬆弛。伸展拉筋可幫助身體提高代謝、促進循環,達到靈活不僵硬。

創意小抄伸展帶是一款具有高度彈性的布質伸展帶,利用它做簡易的拉筋伸展動作,可以讓您的筋骨伸展開來,長期使用,增加身體肢體的靈活度、強化核心肌群、肌肉緊實。

您的肌肉強化了就可以避免一般居家或是外出的運動傷害/職業傷害,另外一個好處是體型也變得好看了。

使用簡單操作容易,不分老少全家都可以馬上上手的運動商品。

一起來做『局』『部』『伸』『展』『運』『動』!每日20分鐘,定期定額投資健康!

產品特色:

(1)Elastic彈性布材質,彈力伸展好使力。

(2)手腳可套入好抓取,不分年齡皆可使用。

(3)肢體拉筋動作隨意變化。

(4)輕巧好收藏。水洗乾淨衛生

適用對象

◇經常慢跑、騎乘自行車、運動員等

◇上班族常久坐,少運動的人

◇需要全身伸展,增加肌肉靈敏度者

◇想要增強體能,保持較佳運動表現的人

◇隨時想伸展恢復肌肉活力者

◇任何運動/瑜珈/有氧前的暖身輔助配件

◇年長者需要緩慢的運動

創造肌肉曲線,結實肌肉線條

可輕易收藏在包包

精美包裝,可當禮物送人

不分年齡皆可使用,每天15分鐘,

圖片來源:蘋果日報

圖片來源:蘋果日報

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商品規格

  • 產地
    台灣
  • 材質
    Elastic材質
  • 尺寸
    長83cm,寬5cm,厚1.5mm
  • 清潔
    可水洗,晾乾收藏,不可置於潮濕地方
  • 數量
    1入

拉筋

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