深蹲翹臀圈-磅數拉力（快速下單一覽表）FunSport採購指南針

增加肌力訓練，不可不做深蹲運動喲~

深蹲動作可訓練人體的臀部、大腿肌群，提升肌耐力、平衡感、增進臀腿肌群的血液循環、進而提高身體熱量的代謝。

多做深蹲，還可以舒緩久坐的臀部疲勞，喚醒沈睡的的臀肌，預防肥胖。

多做深蹲，當蹲著的時候，維持蹲姿並且做墊腳尖的動作，強化小腿力量，讓有第2心臟之稱的小腿幫浦，把血液打回心臟，更強化腳踝靈活，預防運動傷害。

深蹲不難，深蹲不挑場所，即使炒菜時，都能趁蓋鍋悶煮時，來個幾個深蹲。

當在書局的書架看見藝人的深蹲書，是否覺得簡單的深蹲，竟然可以寫一本書，好不可思議啊~！其實深蹲可以是一種生活態度，一種期許，一種習慣，一種自信，一種實現。

那麼，除了徒手深蹲，搭配翹臀圈深蹲，是否更有效率、樂趣、挑戰？

答案：是的，簡易的器材，會帶來更棒的運動效益。

選購2條翹臀圈，自律訓練，你也可以擺脫肥臀粗腿喲~

以下為全系列翹臀圈規格表，供各位健友，立即清楚拉力和規格，可節省時間快速下單。

【捷力環-彈力圈-miniband】產品連結

產地：台灣

尺寸：圓周60cm，寬7.5cm，厚度0.5mm

拉力：約8磅

圓周較一般MINI- Band多10cm，適合初學者、銀髮族使用，此規格亦可做手部、背部肌肉伸展使用。

【樂訓環-彈力圈-miniband】-產品連結

產地：台灣

尺寸：圓周50cm，寬5cm

輕力道-桃紅（拉力約7磅）

中力道-綠色（拉力約9磅）

重力道-藍色（拉力約11磅）

標準MINI- Band，適合下肢健身使用，可單條使用，或一次套2條增加力道。

【翹翹臀-不挑腿可調長度翹臀圈】-產品連結

尺寸：寬8CM，最長45CM平鋪測量

材質：彈力布（可清洗）

此尺寸及布材質使用，解決了橡膠類使用時會捲曲的麻煩，而厚度和阻力更增加，很適合練腿練臀部。可調整尺寸設計，適合家人朋友共用，免除要選尺寸煩惱。

【救臀圈-翹臀圈深蹲帶】-產品連結

尺寸：(S)寬8.3CM，最長33CM平鋪測量

尺寸：(M)寬8.3CM，最長36CM平鋪測量

材質：彈力布（可清洗）

便宜又好用，耐用推薦。輔助深蹲、橋式、抬腿運動等，是FunSport暢銷產品。

【LEXPORTS 重訓翹臀圈】-產品連結

產地：台灣

尺寸: S/M為( 65KGS 以下體重選購)、R/L為（ 65KGS 以上體重選購）

拉力：約15-20KG

此為一般初學者規格，只要390元，台灣品牌，質感推薦

【LEXPORTS 重訓翹臀圈-進階版2.0】-產品連結

產地：台灣

尺寸: S/M為( 65KGS 以下體重選購)、R/L為（ 65KGS 以上體重選購）

此為一般初學者規格，只要490元，台灣品牌，質感推薦

拉力：約20-30KG

【LEXPORTS 重訓翹臀圈-進階版3.0】-產品連結

產地：台灣

尺寸: S/M為( 65KGS 以下體重選購)、R/L為（ 65KGS 以上體重選購）

此為一般初學者規格，只要550元，台灣品牌，質感推薦

拉力：約50-70KG

【淨化論-低過敏彈力圈】-產品連結

產地：台灣

尺寸: 6*28cm

拉力  ：7－9KG

低過敏、耐拉、不臭又不扯手，【淨化論系列彈力帶】，期待《用運動，淨化人生！》，讓健康的追求更上一層樓，健康淨化了，人生進化了。