【日常保健】足底/背部軟木筋膜按摩<陳積善老師>-FunSport-軟木足弓穩定器

2021/03/23
【日常保健】足底/背部軟木筋膜按摩<陳積善老師>-FunSport-軟木足弓穩定器
第一眼看見它,老實說不知道它是誰..
卻想到蒙布朗蛋糕..或卡布糕點
結果,它說它人小志氣高,
可是頂住人體重量的大力士!
原來,它叫「足弓穩定器』...
初次見面總生疏,得慢慢培養感覺,
一次又一次的給足弓擁抱
終於發現,它美好的一面
✅強化大腿肌力
✅平穩身體重心
✅減緩膝蓋壓力
✅提高足弓筋膜力
✅減少足底筋膜壓力
但它說它不是一見鍾情的對象
得相處一大陣子,才能更發現它的更美好。
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